Comment bien noserider avec Coline Menard

Comment réaliser un bon noseriding avec Coline Menard

Ayant débutée le surf à l’âge de 6 ans, en tandem, aux côtés de son papa, Coline Menardest devenue experte en longboard. Femme des îles, Coline oscille entre l’Île de Ré et l’Île de la Réunion en développant son surf et l’art du dancing. Titrée championne d’Europe en 2008 et vice championne du monde en 2009, Coline nous explique comment réaliser un noseriding ! 

« En 2001, j’ai déménagé sur l’Île de la Réunion. C’est à ce moment que le surf est devenu important pour moi »

☛ Le nose-riding : conseils techniques & figures de dancing avec Coline ☚

Tes longboards
J’ai 3 longboards dans mon quiver.

Pour les grosses vagues : Un longboard assez fin pour manœuvrer.
Mon nose rider : Il s’agit de mon longboard rose, mon préférée!
Un longboard Surftech 

☀ Retrouvez tous les longboards Akewatu en cliquant ici ! ☀

► Un nose rider… Qu’est ce que c’est ? 

 Un longboard plus volumineux pour les petites vagues : 50 cm – 1m
Mon nose rider à une cuillère sur l’avant. Le nose est lifté par un petit concave avec un tail collé à l’eau. C’est un peu moins de matière sur le nose.

 Le “dancing” ou “noseriding” :  Aller à l’avant de la planche en posant les orteils sur le nose, l’extrémité avant de la planche.

« On se déplace en pas croisés et non en pas chassés. Sinon on perd des points en compétition. C’est plus élégant !  »

Les 3 étapes d’un noseriding

1 ) La position de la planche sur la vague

La planche doit être parallèle à la vague. Lorsque tu marches, tu ne dois pas être ni en descente, ni en montée. Il faut s’assurer de jolis pas. Il doit y avoir un mini mur de vague. Il faut suivre l’évolution de la vague.

2 ) Les pas croisés

Il faut s’entraîner sur la plage et compter ses pas. On cale alors le bon nombre de pas à faire pour parvenir au nose.

« Idéalement tu dois pouvoir le faire les yeux fermés! Personnellement, je fais 4 pas et j’arrive pile poil sur le nose »

3 ) Le retour en position initiale

Pour valider le nose, il faut revenir en position de départ. Toujours en pas croisés et se remettre en position vers le tail.

Les différents types de nose

  • Le hang five : Un seul pied en avant, l’autre derrière avec le poids de corps sur l’arrière.
  • Le hang ten : Les deux pieds sur l’avant
  • Un seul pied en avant : accroupi sur la planche. La jambe avant est tendue et tu es accroupie.

 

  • Le one foot / quick five : Tu es sur un seul pied en Hang Five avec le pied arrière dans la vide. Figure très esthétique
  • Le noseriding avec talons sur l’avant : tu dois finalement être retourné

☟ Nos nose-riders disponibles sur Akewatu ☟ 

9’0 DADA SURF
9’4 BING
9’6 BING
9’6 BING
9’4 LUFI
9’4 PRZ
9’2 WEBBER

Propos recueillis par Diane Peytavin
Photos : Clément Jatteau, Mattias Hammar, Thomas Martin, Jean Michel, Rémi Bédora

Lieu de naissance : 19/04/1988, La Rochelle
Âge : 29 ans
Lieu de vie : Ondres
Taille : 1m65
Poids : 50 kg
Ton nose préféré : Le hang 10 qui dure longtemps
Plus long noseriding  : 10 secondes
Style : Regular
Shaper : UWL Surfboards

Retrouvez Coline sur ses réseaux sociaux !

 

 

 


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